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「カラダのコト」 一覧

歯磨き 時間 理想

カラダのコト

歯磨きにかける時間の理想は?歯が綺麗な人がこっそりやっていること。

2019/07/05   -カラダのコト

どんなに忙しい人でも最低限の身だしなみとして必要な歯磨き。 みなさんはどのくらい時間をかけていますか? 私はテレビを見ながらついダラダラ10〜15分長い時は30分くらい磨いていることもあります。しかし ...

便秘 解消 即効

カラダのコト

便秘体質解消に即効性のある方法、知りたくありませんか?

2019/06/12   -カラダのコト

多くの女性が便秘に悩ませれているのではないでしょうか?? 私は子供の頃から万年便秘症だったので、お通じがなくてもそれが普通。 気にもしていませんでした。 気づけば1週間近く便通がなく、お腹が張ってきた ...

抜け毛 対策 洗い方

カラダのコト

抜け毛対策は洗い方を変えるといい?髪をいたわる洗髪ルール

2019/06/11   -カラダのコト

会社で、または家庭などで多くの仕事をこなしている女性は多いでしょう。 しっかりやろう!という責任感から、それがストレスになってしまう場合も…。 更に、ストレスが肌に出たり抜け毛の原因になってしまったり ...

歯磨き タイミング 食後

カラダのコト

歯磨きのタイミングは食後が正解?きれいな歯を保つ方法教えます!

2019/06/09   -カラダのコト

毎日する歯磨きですが、 これにも大事なタイミングがあるのをご存知でしょうか? あなたは朝・昼・夜、食前・食後など、 どのタイミングで歯磨きをしていますか? 綺麗に歯を保つには、 歯ブラシを正しく動かす ...

太もも 痩せ 効果的 隙間 美脚

カラダのコト

太ももに隙間ができる痩せ方は?効果的な方法を知ってめざせ美脚!

2019/06/01   -カラダのコト

皆さん太ももに意識したダイエットをしたことがありますか? 太ももぶとりのタイプは大きく3つあります。 1、むくみ太りタイプ 《見分け方》 夕方足がパンパンで靴がきつい、指で足を押すとくぼみが戻らない方 ...

オールインワン美容液 ミクロ濃厚泡 MU

カラダのコト

30代のスキンケアをオールインワンで簡単&時短!美容液のおすすめはこれ!

2019/05/30   -カラダのコト

今までよりお肌の変化を感じるようになった30代。 スキンケアに力を入れたいけれど、 仕事や家事など忙しくて時間を取れない・・ 疲労MAXで日々のケアもおっくうに・・ そんな時に、簡単&短時間で必要なケ ...

背中ニキビ 治す 方法

カラダのコト

背中ニキビを治す方法!夏が来る前にケアしておこう!

2019/05/29   -カラダのコト

暑い日が増えてきて、日本の長い夏が目前に迫ってきましたね。 夏になり露出が増えてくると気になるのが背中のニキビ。 普段自分で見えない場所だからこそ、特にしっかりとケアしておきたいですね。 夏が来てしま ...

薄毛に効く食べ物 女性 原因 予防 シャンプー

カラダのコト

薄毛に効く食べ物は?女性の薄毛のための食生活見直し大作戦!

2019/05/16   -カラダのコト

いくつになってもキレイでいたいと思うのが女性。 しかし、年齢とともに髪の毛が細くなったり薄くなったりしてしまう… なんてことありませんか? 髪が薄くなりコシがなくなってくると老けてみられてしまう原因に ...

腰痛 ストレッチ 痛い時 予防 椅子

カラダのコト

その腰痛 ストレッチで軽減できます!痛い時の対策5選をご紹介

2019/03/20   -カラダのコト

Sponsored Link 働く女性が増えた現代。   デスクワーク中心のOLさんにとっての大敵は腰痛ではないでしょうか。 なんとなくだるいな、少し痛いな… くらいですと、ついつい放ってお ...

お風呂 保湿ケア ロウィーナバード ずぼら女子 めんどくさがりさん

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保湿ケアってめんどう。私がやってるお風呂で2分ケア!すぼら女子必見アイテム!

2019/02/05   -カラダのコト

冬に欠かせない保湿、あなたはどんなケアをしていますか? お風呂上がりにパックしたり全身にクリーム塗ったり、 とても面倒ですよね・・ 私はと言うと、めんどくさがりが発揮して 体の保湿ケアは今月から始めま ...

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